认知痛苦，接受痛苦！
痛苦来源于什么？在身体上，可能有各种各样的项目造成的痛苦，来源清晰而且可以被清楚的感知。
而内心的痛苦，更难被发现和接受，有时可以感觉到它突然出现，而转眼间又被深藏心底，视而不见。
投身sm的人，有很多都关注到了自己的某些内心的痛苦，寄希望于，能从sm获得解脱，这想法是好的，可很难实现。
首先，面对陌生人，m很难把痛苦清晰的表达出来，或者她也没有很重视这表露的痛苦，并且没太觉得，自己的难受跟选择sm这件事有关。
其次，s对于m的认识，总是不完全的，某种程度上，只有m才能感知到深植内心的潜在需求，和需求未被满足的痛苦。所以，寄希望在这种情况，s能像救世主一样拯救m于痛苦之中，真的很难。
特别是，当s开始触碰到m敏感而脆弱的内心某处，会面对m下意识的反抗和抵住，为了避免承受她觉得自己无法接受的痛苦，她可能做出很多过激的举动。
所以，如果你的m突然行为反常，请给她一点空间，多给她一点耐心。
最后，因为移情作用，sm关系的双方，可能会把对方过度理想化，把自己的幻想投射到对方身上，比如，把s当做救世主，完美的神，而当距离渐渐拉进，光环消失，发现他也并没有那么完美，就会产生很大的落差。
所以，真的不要装逼，想要塑造个好的形象都理解，不过请尽量真实一点，不然正印证了一句话，等到潮退的时候，就知道谁在裸泳。
这一条是说，需要认清楚，什么是自己的想法，什么是对方的想法，了解之后，才能更清楚的认识到自己的需要。很多人很难找到合适的伴侣，也是因为，对自己需求的认识不足，所以什么都想要，可哪那么多十全十美的人？
接受真实的想法，很痛苦，不管是s还是m，只要是人，承认自己不完美，接受自己的负面都很难，不过，不管什么情绪，都是自身的一部分。
很多人在sm里羞辱都会说，你这样的想法，大意是，这样的想法，不对，其实，说的时候，是有玩笑的意思，不过玩笑都有真实的成分，大部分人，真的觉得，喜欢sm，喜欢sex就是不伦，不道德的。
这样的想法，也让他们内心痛苦，所以可能有，通过惩罚消减罪恶感的做法。
希望的是，有一天，我们可以接受，我们的想法，我们的需求，在不妨碍他人的情况下，接受自己的需求，发掘自己的需要，真的享受sm，而不是把sm当做逃避问题的工具。
